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11才 小学校6年 男子  踵の痛み 

11才 小学校6年 男子 踵の痛み

サッカーをやっている。
最初、2年ほど前から右足の踵が痛くなったが、自然に治った。
半年ほど前から、左足の踵が痛くなり、半年間運動を控えている。
長く歩くと痛い。100メートルほど走ると痛い。

振張法と足の裏の@@@をやり、初回、直後はちょっといいかな
ぐらいでしたが、帰宅してから痛みが軽くなった。

2回目、さほど変化が見られず、@@@を強くやっていたので、強さが
よく分からず、質問しました。


解答
ひ腹筋を振張法でゆるめ、アキレス腱の手法と踵の@@@@。痛いところの
周りから。あまり強くなく。

結果
あまり強くなく、を心がけやり直し。痛みは6割ぐらいになりました。

研修の時に、山田先生の@@@@を受けてみたら、自分のは今度は
弱すぎることがわかりました。

山田先生、ありがとうございました。


♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪   

  秋田県湯沢市関口字関口15-2 
  コスモス自然形体院  小松 尚子

  TEL 090-5596-4792
  ホームページ  http://www.cosmos-shizen.jp/
  ブログ       http://blog.goo.ne.jp/koma1958/
   メールアドレス   sk-357@kdt.biglobe.ne.jp

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